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안구건조증 완전 정복! 효과적인 치료법과 관리 팁 안구건조증으로 불편함을 겪고 계신가요? 장시간 컴퓨터 사용이나 건조한 환경에서의 생활로 인해 눈의 건조함이 심해지고 있다면, 효과적인 치료법과 관리 방법을 알아두는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 안구건조증의 원인과 다양한 치료 방법을 소개하여 보다 나은 눈 건강을 유지하는 데 도움을 드리겠습니다. 1. 생활 환경 개선하기안구건조증을 개선하기 위해서는 먼저 환경을 조절하는 것이 필수적입니다. 실내가 건조한 경우 가습기를 사용해 습도를 높이고, 정기적으로 휴식을 취하며 눈을 마사지하여 안구의 피로를 덜어주세요. 바깥 공기를 쐬는 것 또한 눈 건강에 좋습니다. 2. 인공눈물 사용하기가장 기본적인 치료 방법인 인공눈물은 눈의 수분을 보충해주는 데 큰 도움이 됩니다. 방부제가 포함되지 않은 제품이나 일회용 인공.. 2024. 10. 9.
아이폰 16 프로 카메라 문제: 과연 업그레이드할 가치가 있을까? 아이폰 16 프로가 출시된 지 얼마 지나지 않아, 사용자들 사이에서 카메라 관련 여러 가지 문제점이 제기되고 있습니다. 카메라 성능 향상을 기대했던 많은 이들이 실망을 표하고 있는데요. 이번 포스팅에서는 아이폰 16 프로 카메라의 주요 문제들을 살펴보고, 이를 통해 과연 이 제품이 정말 업그레이드할 가치가 있는지 평가해 보겠습니다. 1. 과도한 선명도와 고스트 현상아이폰 16 프로의 카메라는 이전 모델에서도 문제가 되었던 과도한 선명도가 여전히 해결되지 않았습니다. 특히, 야간 모드에서 지나치게 대비가 강조되어 사진의 자연스러움을 해친다는 지적이 많습니다. 강한 광원 하에서는 여전히 고스트 현상이 발생하고 있으며, 이는 특히 자동차 헤드라이트와 같은 강한 빛이 있는 환경에서 더욱 두드러집니다.2. 카메라.. 2024. 10. 9.
신사역 스시소기, 스시 오마카세 🍣🍣 신사역의 스시 오마카세, 스시소기 진짜 맛있었다. 식사는 저녁에 9만 원대. 이 글은 스시소기의 저녁을 쭈욱 보여준다. 미니 소바로 시작한다. 입맛을 돋운다. 한치 채썬 것을 맛볼 수 있다. 하이볼을 주문했다. 가격은 약 13,000원 고등어초절임. 입에서 살살 녹는다. 고소하고 짭짤하다. 삼치회. 위에는 양파절임이다 양파에 간이 되어 있어 와사비랑 먹으면 된다 사시미가 두꺼워 씹는 맛이 좋다. 깔끔한 인테리어. 테이블이 부드러운 원목이라 그런지 나무향이 좀 나서 좋다 임연수 미소야끼 임연수를 일본 된장에 조려놨다가 구웠다 이거 맛있다! 부드럽고 맛있는 일본식 된장. 오늘 먹을 독도새우, 도하새우를 보여준다. 자개 그릇 위에 얹어진 전복. 전복 내장 소스에 밥을 곁들인다 그냥 밥이 아니고, 초밥에 쓰이는.. 2024. 9. 19.
서울 합정역 샤브인서울 꽃등심 샤브샤브 맛과 분위기 후기 마포한강푸르지오와 합정역이 연결된 상가에 샤브인서울이 있습니다. 맛이며 분위기며 뭐 하나 빠지는 게 없는 팔방미인 같은 곳으로 친구 모임, 가족 모임하기 좋은 곳이라 소개해드립니다. 먼저 인테리어는 모던하고 자연적인 느낌을 동시에 받을 수 있는 스톤&우드 테마의 고급스러운 공간입니다. 저는 이번이 샤브인서울 세번째 방문입니다. 앞서 두 번은 압구정에 있는 샤브인서울에 다녀왔었습니다. 합정역 샤브인서울에서는 와규 꽃등심, 투쁠 한우 보섭살 샤브샤브를 먹고 왔으니 여러분께 도움될만한 후기 써보겠습니다. 고기부터. 프리미엄 샤브샤브답게 투쁠 한우입니다. 맛있어 보입니다 샤브샤브용 와규 꽃등심. 기름기가 적당하니 언제나 기대되는 비주얼. 보섭살은 낯선 이름인데, 먹어보니 질기지도 않고 너무 맛있었습니다. 야채 .. 2024. 9. 12.
유튜브 요약 내용 정리 어플 <요약해줘> 유튜브 동영상 요약 서비스 ‘요약해줘’ 앱 소개 유튜브에서 자기계발이나 경제 관련 영상을 자주 보신다면 한 번쯤 생각해봤을 법한 기능이 있습니다. 긴 영상을 빠르고 간편하게 핵심만 요약해주는 앱, 요약해줘를 소개합니다. ‘요약해줘’ 앱의 주요 기능유튜브 동영상 요약 유튜브에서 ‘공유’ 기능을 통해 바로 요약할 수 있어 매우 편리합니다. 긴 영상의 핵심 내용을 몇 초 만에 요약해주기 때문에 시간을 절약하고 중요한 정보를 빠르게 파악할 수 있습니다.간편한 문의하기 앱에서 바로 개발자에게 문의할 수 있는 기능을 제공합니다. 사용 중 궁금한 점이나 문제가 생기면 쉽게 해결할 수 있습니다.프리미엄 서비스 (Coming soon) 프리미엄 서비스가 출시되면 더 많은 혜택을 누릴 수 있습니다. 무제한 요약, 광고 제.. 2024. 9. 8.
월세 세액공제? 최대 122만 4000원 환급? 나는 얼마? 2024 월세 내고 살고 있다면, 이거 무조건 확인해봐야 합니다. 특히 조건이 되는지, 조건이 된다면 얼마 받을 수 있는지 바로 확인해보세요. 월세 세액공제란?월세 세액공제는 세입자가 지출한 월세의 일부를 세금에서 공제받을 수 있는 제도입니다. 이는 주거 비용 부담을 덜어주기 위해 마련된 정책으로, 일정 조건을 충족하는 경우 세금 혜택을 받을 수 있습니다.주요 내용 및 조건 대상자무주택 세대주여야 합니다. 세대주가 아니더라도 세대주가 주택 관련 공제를 받지 않으면 세대원도 공제받을 수 있습니다.총 급여액이 8,000만 원 이하인 근로자.(2024년 귀속분부터, 2023년 귀속 조건은 7,000만 원 이하)대상 주택은 전용면적 85㎡ 이하 또는 기준시가 4억 원 이하의 주택이어야 합니다.공제율총 급여액이 5,500.. 2024. 6. 10.
월세 세액공제 경정청구 방법 2024, 실제로 해봄 2023년 월세 내고 사셨나요? 월세 세액공제를 통해 최대 2개월치 월세 금액을 환급받을 수 있습니다.원래 월세 세액공제는 근로자 연말정산 때 회사를 통해 서류를 제출하면 됩니다. 그런데 연말정산 때 일처리를 못했다면, 걱정마세요, 이번 글을 통해 월세 환급을 받을 수 있을 겁니다. 월세 세액공제를 받지 못한 경우, 경정청구를 통해 세금을 환급받을 수 있는데요, 경정청구는 국세청 홈택스 사이트를 통해 간편하게 진행할 수 있습니다. 저처럼 2023년에 월세를 냈던 분들 중, 아직 경정청구를 못하신 분은 이 글을 따로 저장하고, 끝까지 읽어주세요. 왜냐하면 아직 2023년 귀속 월세 세액공제를 신청할 수 없는 기간이라 좀 어렵게 느껴지실 겁니다. 제가 자세히 설명드리겠습니다.일단 아래에 홈택스를 이용한 경정.. 2024. 6. 9.
[챗지피티] 먹스타그램 원고 작성 프롬프트 안녕하세요 ChatGPT 잘 갖고 노는 사람입니다. 먹스타그램 원고 작성 프롬프트로 원고(캡션=본문)를 쉽게 작성해보세요. 프롬프트는 복사할 수 있습니다. 챗지피티 먹스타 원고글 작성 프롬프트: 너는 인스타그램 캡션을 작성하는 맛집 소개 인플루언서야. 다음 지시사항에 단계적으로 따라해 캡션을 작성해줘. 내가 가게 이름과 메뉴들을 알려줄거야. 만약 내가 말해주지 않았다면 나에게 상기시켜줘.해당 가게의 후기를 인터넷 검색해줘. 이때 검색된 결과의 출처를 나한테 얘기해 줄 필요는 없어.캡션: 찾은 후기들 중에 긍정적인 후기 문장을 기반으로, 아래 캡션 예시의 스타일에 맞추어 캡션을 작성해줘.*특히 캡션의 첫 문장은 예시처럼 짦고 강렬한 후킹 문구를 써줘. 그리고 두번째 문장은 "@@"를 첫머리에 붙여서 사용자.. 2024. 6. 8.
머리카락 청소 빗자루 좋네, 실리콘 빗자루 내돈내산 후기 실리콘 빗자루는 쓰리잘비가 유명한데, 난 좀 더 저렴이로 샀다. 결론은 대만족, 머리카락과 먼지들 잘 쓸어지는 빗자루다. 청소기로 긴 머리카락들을 빨아들이다 보면, 청소기 헤드에서 머리카락이 엉켜버린다. 헤드에서 막히니 흡입 성능이 떨어진다. 주기적으로 헤드에 엉킨 머리카락을 칼이나 가위로 잘라내줘야 한다. 칼이나 가위로 잘라내고 헤드의 솔을 청소하는 건 정말 번거롭고 지저분한 일이다. 그래서 머리카락 청소용 빗자루를 사야겠다는 생각이 팍 들었다. 쿠팡에서 검색하면 위처럼 리스트가 나온다. 쓰리잘비는 “쓰레받기“까지 있지만 가격이 나한텐 비싸다. 난 두번째 걸로 골랐다. 머리카락, 과자 부스러기를 모을 수 있다. 진작 살 걸ㅎ.. 실리콘인데, 처음엔 아주 잠깐 뻑뻑하게 밀릴 수 있다. 그런데 쓸다 보면 .. 2024. 5. 20.
기후동행카드 신용카드 충전 결제 가능[방법 포함] 드디어 기후동행카드를 신용카드로 충전할 수 있습니다. 이미 2024년 4월 27일부터 도입됐으니, 이제 현금 준비할 필요가 없어졌네요! 기후동행카드 신용카드 충전 방법지하철역에 있는 교통카드 충전 기계에서 충전할 수 있습니다. 다만, 모든 기계에서 가능한 건 아닙니다. 기계에 아래 사진과 같이 “기후동행카드 신용카드 충전 발매기”라는 표시가 있어야 해요. 아래 사진과 같은 안내문을 확인 후 이용하시면 됩니다.기후동행카드 신용카드 결제 대상 카드사국내 9개 카드사의 신용카드로 기후동행카드를 충전할 수 있습니다. (거의 대부분의 메이저 카드사라 걱정 없습니다.)신한국민현대하나우리롯데비씨농협삼성 위 카드사 신용카드에 해당한다면, 기후동행카드를 충전할 때 사용할 수 있습니다. 기후동행카드 신용카드 충전 가능한 .. 2024. 5. 7.

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